Aqua'Training

A partir de 16 ans

Réservé aux personnes pouvant effectuer des exercices en profondeur

Savoir nager

Les horaires:

Lundi	Jeudi	Samedi
21h00 - 21h45	20h45 - 21h30	9h00 - 9h45

 

Activité qui regroupe 4 types ​​​​​​d'aquagym:

• Aqua'Trampo
• Aqua'Step
• Aqua'Boxing
• Aqua'Fitness
• Aqua'Bike

                                              

Le cours dure 45 minutes et s'effectue comme un "circuit training", pour une durée moyenne de 10 minutes par exercices avec un enchainement des 4 exercices NON STOP! 

Cette activité est beaucoup plus intense et demande plus d'effort physique que l'Aqua'Form déjà proposé.

 

LES TARIFS:

• 1 séance d'Aqua'Training / Semaine:      200 €
• 2 séances d'Aqua'Training / Semaine:    300 €

 

 

Les tarifs d'Aqua'Training + Aqua'Form:

• 1 séance d'Aqua'Form + 1 séance d'Aqua'Training: 250 €
• 2 séances d'Aqua'Form + 1 séance d'Aqua'Training: 270 €
• 3 séances d'Aqua'Form + 1 séance d'Aqua'Training: 290 €
• 4 séances d'Aqua'Form + 1 séance d'Aqua'Training: 310 €

 

ATTENTION: les places sont limitées, vous pouvez vous pré-inscrire  dès à présent en indiquant le ou les jours d'activités souhaités. Cependant si le dossier n'est pas rendu complet (fiche d'inscription + Certificat médical + Paiement) avant le lundi 16 Septembre, vous ne serez plus prioritaire.